Inglés conversacional en tu móvil

Rutina sostenible: voz diaria, oído activo y progreso visible

Estructura diaria 

Mañana: escucha 2 minutos, marca acento tónico y repite 8–12 frases con shadowing. Tarde: 10 tarjetas de frases; para cada una, di una variación (paráfrasis) y un ejemplo propio. Noche: diálogo guiado o “charla espejo”: responde en voz alta 90 segundos a una pregunta común (presentarte, pedir ayuda, reservar, explicar un problema).

Protocolo de desbloqueo

Si una frase no sale, baja velocidad, aplica backchaining y repite tres veces. Si el oído falla, cambia de acento o sube la dificultad una muesca. Si cae la motivación, alterna temas (compras, transporte, trabajo, salud) y recompénsate con contenido libre en inglés el fin de semana.

Cómo medir sin exámenes largos

Crea un tablero mensual con cuatro contadores: minutos hablados, frases automáticas, temas cubiertos y grabaciones de referencia (día 1, 15 y 30). Al escucharte notarás mejoras de entonación antes que de vocabulario: es normal. Si todo suena “igual”, sube la velocidad del input, cambia el acento o eleva la complejidad del diálogo.

Socializa lo aprendido

Una vez por semana, agenda una videollamada corta con un amigo o comunidad. Tus metas: abrir la conversación sin trabas y cerrarla con cortesía. Lleva dos frases comodín para “rescatarte” si te quedas en blanco. El aprendizaje se consolida cuando lo usas con otra persona.

Gestión de energía y foco

Estudia en bloques protegidos: modo avión, notificaciones del estudio activas y el resto en silencio. Si solo tienes 5 minutos, prioriza voz. Un minuto de producción oral vale más que diez de lectura pasiva.

Plan semanal

Lunes–jueves: rutina diaria. Viernes: revisión y grabación comparativa. Sábado: contenido libre (series, podcasts) con subtítulos en inglés. Domingo: repaso y nueva misión de 7 días con 20 frases. Ese ciclo evita estancamientos y te mantiene en ascenso.

Checklist final

¿Hablaste 4+ días en voz alta? ¿Dos frases ya salen automáticas? ¿Sumaste un acento o tema nuevo? Si marcas tres de cuatro, estás en ruta. Mantén la pareja de apps que convierte minutos en conversación y recorta lo que solo añade ruido.