Vitalidad plena en una taza: tu pareja lo notará
Té revitalizante: ¿qué debes buscar? Nuestra guía de compra te ofrece consejos expertos para elegir el té perfecto para ti y revitalizar tu rutina.
Apps para cuidar tu bienestar físico y mental
Actualmente, hay más de 318,000 aplicaciones para cuidar la salud. Estas apps ayudan a mejorar tanto el bienestar físico como el mental1. Pueden ayudarte con la alimentación, el ejercicio y el sueño. Con tu smartphone, puedes usar estas apps todos los días. Así, alcanzarás tus metas de vida saludable más fácilmente. Estas herramientas hacen que cuidar tu salud sea más simple y efectivo1. Usar tecnología te permite cuidar de ti mismo de manera activa y constante. Es una forma práctica de mantenerse saludable. Conclusiones Clave Más de 318,000 aplicaciones están disponibles para el cuidado de la salud. Las apps promueven la integración de hábitos saludables en la vida diaria. Puedo […]